Hoe ga jij een beter spreker worden dit nieuwe jaar?
Veel mensen denken dat spreekangst een karakterding is (“ik ben nou eenmaal geen spreker”). Onzin. Het is meestal een context-ding: je oefent nooit, en áls je spreekt is het ineens belangrijk. Dan gaat je lijf in de stress. Oplossing: vaker spreken in een onbelangrijke setting.
Zo pakken we het leren spreken in het openbaar aan bij de Amsterdamse Brugman Club
- Korte, veilige opdrachten. Gasten krijgen – alleen als ze willen – het woord voor 30 seconden. Daarna 1 minuut. Pas als lid 5-7 minuten.
- Vaste groep. Je spreekt niet voor vreemden, maar voor mensen die je vaker ziet.
- Positieve maar eerlijke feedback. Geen “het was helemaal geweldig” als dat niet zo was. Wel: “je openingszin was goed, je tempo mag langzamer.”
- Regelmaat. Om de week vrijdagavond. Je weet wanneer je weer moet.
Waarom dit beter is dan een dure sprekerstraining
In een training voel je je één dag heel stoer, en daarna val je terug. In een club kun je volgende keer zeggen: “Vorige keer ging mijn stem omhoog, ik wil dat nu fixen.” Dat is leren.
Praktisch
We zitten in Amsterdam-Oost, vlakbij station Muiderpoort. Je mag 3 keer gratis komen kijken. Daarna kun je beslissen of je lid wordt (contributie is lager dan veel cursussen).
Meer weten / aanmelden
Alle info staat op de pagina van de Amsterdamse Brugman Club: